· 

23. Liwa Laufevent in Lichtenwald

Dennis erreichte den 3. Platz beim 10-Kilometer-Lauf des LIWA Laufevents, während für Jürgen der erste Halbmarathon des Jahres anstand. Micha und Ben absolvierten die Marathon Distanz als lange Trainingseinheit, wobei Ben trotz kurzfristiger Teilnahme wie ein erfahrener Ironman abschnitt.

Platz 3. für Dennis beim 10 Km LIWA Laufevent
Bei sommerlichen Temperaturen, startete Dennis am 14. April bei seiner Lieblingslaufveranstaltung, dem 23. LIWA Laufevent, über die 10 Km Strecke. Pünktlich um 13 Uhr bei 25° Grad, starteten 181 Teilnehmer, am Bürgerzentrum in Lichtenwald-Hegenlohe. Die Strecke ist mit Ihren fast 120 Höhenmetern durchaus anspruchsvoll, aber unser Schurwald-Runner Dennis liebt ja bekanntermaßen solche Streckenprofile. Die ersten beiden Kilometer führen bergab und Dennis versuchte kontrolliert und nicht zu schnell zu starten, was sich auf einer solchen Strecke und auch noch bei diesen Temperaturen als goldrichtig erweisen sollte. Ab KM 2 führt dann die Strecke durch die Ortsmitte von Hegenlohe kontinuierlich bergauf, nach Thomashardt. Der Sonne nun ohne Schatten ausgesetzt, konnte Dennis bei KM 5 sich den 3. Platz erkämpfen. In einem ständigen Auf und Ab geht es nun weiter durch Thomashardt und in einer großen Schleife über die anliegenden Felder um Thomashardt herum, wieder Richtung Ortsmitte. Die letzten beiden Kilometer versuchte Dennis noch den Abstand auf Platz 2. zu reduzieren, doch es gelang nicht mehr ganz. In einer Gesamtzeit von 39:35 Minuten und Gesamtplatz 3. (AK M50 Platz 1.), freute sich Dennis überschwenglich mit seinen beiden Kindern über diese Platzierung. Herzlichen Glückwunsch an Dennis und alle Finisher!


Jürgen beim Halbmarathon

Am 14.04. bin ich meinen ersten Wettkampf dieses Jahr beim 23. LiwaLaufEvent gelaufen. Die Strecke hatte es ordentlich in sich, Halbmarathon mit 306 Höhenmetern insgesamt, absolut nicht zu unterschätzen. Hinzu kamen dann die doch sommerlichen Temperaturen. Vorteil war, dass relativ viel Strecke durch den Wald ging. Mein Ziel war, die Strecke in einer Zeit unter 1h 50 min zu laufen - letztendlich zeigte die Zeitmessung 1h 50min 23 sec - anfangs sehr ärgerlich für mich, da ich mein Ziel wenige Sekunden verfehlt habe, aber im Nachhinein bin ich insgesamt absolut zufrieden. Platz 10 meiner Altersklasse, Platz 70 unter allen Läufern, was will ich denn mehr?
Im Anschluss kam dann das eigentliche Highlight, meine kleine Prinzessin ist ihren allerersten Lauf gerannt 🥲 422 Meter ist sie tapfer gerannt und ich war der stolzeste Papa der Welt. Nicht weil sie es geschafft hat, sondern weil ich ihre Augen funkeln gesehen hab und sie mega Spaß hatte. Und darum geht es doch eigentlich, oder?


Micha und Ben beim Marathon

Der Tag begann heiß und strahlend, untypisch für den April. Micha und Benjamin hatten sich für einen Marathon angemeldet, nicht als Wettkampf, sondern als Trainingseinheit. Die Nachricht von Bens kurzfristigem Einsatz war sehr gut. Für jemanden wie Ben, der bereits Ironman-Wettkämpfe gemeistert hatte, schien ein Marathon in letzter Minute kaum eine Hürde zu sein.

Kommentar schreiben

Kommentare: 0